Чем опасна приправа Роллтон

Популярная лапша быстрого приготовления Роллтон на слуху у многих. Однако, как оказалось, приправа, которую производитель добавляет для улучшения вкуса, содержит глутамат натрия — вещество, которое может негативно сказаться на здоровье. В данной статье мы рассмотрим состав Роллтона, какие последствия может вызвать регулярное его употребление и как часто можно наслаждаться этой лапшой без вреда для здоровья.

  1. Состав приправы Роллтон
  2. Последствия регулярного употребления Роллтона
  3. Состав и производство лапши Роллтон
  4. Правила употребления Роллтона
  5. Выводы

Состав приправы Роллтон

В составе приправы Роллтон присутствуют следующие компоненты:

  • Соль пищевая поваренная йодированная
  • Усилители вкуса и аромата (глутамат, инозинат и гуанилат натрия)
  • Сахар
  • Мясо говядины сушеное
  • Крахмал картофельный
  • Морковь сушеная
  • Зелень петрушки сушеная
  • Куркума
  • Ароматизатор (говядина)
  • Масло растительное рафинированное

Последствия регулярного употребления Роллтона

Регулярный прием Роллтона может привести к следующим последствиям здоровью:

  • Гастрит
  • Язва желудка

Состав и производство лапши Роллтон

К одному из основных ингредиентов Роллтона — лапше — никаких претензий не предъявляется. Лапша быстрого приготовления состоит из муки и воды, как и любая другая лапша. Однако, к приправе, которая поливается сверху перед употреблением, всегда возникают вопросы.

Компания-производитель утверждает, что приправы изготавливаются из натуральных овощей: моркови, лука, паприки, горошка, а также мяса, а все компоненты проходят процесс дегидрирования (высушивания). К лапше прилагаются соусы на основе растительного масла, томатной пасты, пряностей и воды.

Правила употребления Роллтона

Несмотря на опасность глутамата натрия, умеренное употребление лапши Роллтон не представляет особой угрозы для здоровья. Все же, чтобы не допустить проблем со здоровьем, стоит придерживаться следующих рекомендаций:

  • Ешьте Роллтон не чаще, чем один-два раза в месяц
  • Не употребляйте Роллтон при наличии заболеваний пищеварительной системы или лишнего веса
  • Приготавливайте лапшу в соответствии с рекомендациями на упаковке и не добавляйте лишних приправ
  • В качестве альтернативы лапше Роллтон можно готовить лапшу из пшеницы, яиц, кукурузы, и т.д.

Выводы

Лапша Роллтон безусловно является продуктом быстрого питания, который можно употреблять не чаще, чем один-два раза в месяц. Все же, чтобы не повредить здоровью, необходимо ограничивать потребление лапши и следить за качеством потребляемых продуктов. Если соблюдать правила употребления Роллтона и сочетать его с другими продуктами, то большой вред он не принесет.